Grow, nurture & expand
the AUTHENTIC you
Offerings
Want to work with me? Click below to see my current offerings.
Tantric Massage
I’m inviting you into a space, where you can fully feel yourself, your body and your sensuality.
Breathwork
Join my weekly breathwork sessions physically or online to nurture your mind, body & soul.
Events
Let's come together and celebrate life.Join the events, I'm either hosting or facilitating.
The 4 pillars of Lifeforce Garden
Lifeforce
Connecting you to your inner lifeforce. Coming home to your innate wisdom and power, that lives in each and every one of us.
Breath
Teaching you to breathe consciously through breathwork. Giving you multiple mental, physical and spiritual benefits, bringing you closer to your authentic self.
Sexuality
Connecting you to your inner powerhouse. By owning and healing your sexuality, you get a whole new level of energy and force, you can use to manifest in life.
Celebration
Encouraging you to celebrate life. Both the big and the small things. Because we are not just here to be serious. We are here to enjoy.
Check out my upcoming events and offerings
📅 Torsdag den 31. december 2026, kl. 13.00–01.00 · 📍 Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
Sig farvel til året i kroppen — ikke i hovedet. En hel dag og aften med nærvær, bevægelse, berøring, leg og nydelse, hvor vi træder ind i det nye år som et fællesskab. Tapas-middag, snacks og et glas bobler er inkluderet. Kom alene, med en partner eller en ven.
📅 Torsdag den 31. december 2026, kl. 13.00–01.00 · 📍 Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
Sig farvel til året i kroppen — ikke i hovedet. En hel dag og aften med nærvær, bevægelse, berøring, leg og nydelse,…
📅 Tirsdag 13. oktober kl. 19.00–21.30 · 📍 Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
📅 Søndag 25. oktober kl. 10.00-11.30 📍 Online
📅 Mandag 23. november kl. 19.00–21.30 · 📍 Kompagnistræde 22B, 1208 København K
Går du med drømmen om at arbejde med tantra — som tantramassør eller underviser — eller vil du bare mærke, hvad det hele handler om? Denne aften er både info om Danmarks nye tantra-uddannelse og en oplevelse i kroppen. For både nybegyndere og erfarne.
📅 Tirsdag 13. oktober kl. 19.00–21.30 · 📍 Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
📅 Søndag 25. oktober kl. 10.00-11.30 📍 Online
📅 Mandag 23. november kl. 19.00–21.30 · 📍 Kompagnistræde 22B, 1208 København K
Går du…
📅 LEVEL 2: Lørdag den 24. oktober 2026, kl. 10:00–17:00 📍 Siala, Hvalsø
📅 LEVEL 1: Lørdag den 21. November 2026, kl. 10:00–17:00 📍 København
En hel dag med guidet, sanselig massage, nærværsøvelser og bevidst berøring — for par og singler.
Lær de grundlæggende principper i tantramassage og tag konkrete redskaber med hjem til mere nærvær, intimitet og kropslig kontakt i dit liv.
Ingen erfaring nødvendig. Kun åbenhed og nysgerrighed.
📅 LEVEL 2: Lørdag den 24. oktober 2026, kl. 10:00–17:00 📍 Siala, Hvalsø
📅 LEVEL 1: Lørdag den 21. November 2026, kl. 10:00–17:00 📍 København
En hel dag med guidet, sanselig massage, nærværsøvelser o…
Friday–Sunday, September 25–27, 2026
Shetlandsgade 3, 1st floor – 2300 Copenhagen
The third instalment in our annual collaboration with Andy Buru — following Power (2024) and Desire (2025). Both sold out.
A weekend of embodied exploration into shame — not as something to fix, but as a doorway. Into honesty, intimacy, and being seen without your armour on. Through ritual, witnessing, conscious kink, and group exercises.
All genders, orientations, and bodies welcome. Come alone or with a partner. No prior experience required.
Friday–Sunday, September 25–27, 2026
Shetlandsgade 3, 1st floor – 2300 Copenhagen
The third instalment in our annual collaboration with Andy Buru — following Power (2024) and Desire (2025). Both sol…
Kommende datoer:
- Mandag 26. oktober 2026, kl. 19.00–21.30 · 📍 Kompagnistræde 22, B, 1208 København — denne aften starter vi med en TantraTalk, så du kan købe billet til begge
- Mandag 28. december 2026, kl. 19.00–21.30 · 📍 Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
En aften hvor tantra bliver konkret og kropslig – uden mystik og uden præstation. For både nybegyndere og erfarne. Alene eller med partner. Alle øvelser med tøj på.
Kommende datoer:
- Mandag 26. oktober 2026, kl. 19.00–21.30 · 📍 Kompagnistræde 22, B, 1208 København — denne aften starter vi med en TantraTalk, så du kan købe billet til begge
- Mandag 28. december…
Mandag den 26. oktober 2026 kl. 16.30 - 18.00
Mød Kate Aura & Anders Lorentz, skaberne bag Tantra Akademiet og Copenhagen Tantra Festival, og hør dem dele deres personlige rejse ind i tantraens verden. De fortæller om deres syn på tantra, hvordan de bruger tantriske redskaber i praksis, og du får mulighed for at stille spørgsmål.
Hvorfor bør du komme?
• Bliv inspireret af personlige historier fra mennesker, der lever og ånder tantra
• Få en smagsprøve på tantraens transformative kraft
• Lær enkle, men effektive tantriske øvelser, du kan bruge med det samme
• Få mulighed for at stille alle de spørgsmål, du er nysgerrig på
Hvem bør komme?
• Dig, der er nysgerrig på tantra, men ikke helt ved, hvor du skal starte
• Dig, der ønsker mere nærvær, energi og passion i dit liv
• Dig, der vil opleve tantra i en jordnær og tryg ramme
• Dig, der vil møde ligesindede og måske finde en ny vej inden for selvudvikling
Tantra er meget mere end sex
Mange forbinder tantra med seksualitet, men det er kun en lille del af et meget større univers. Tantra handler om nærvær, energi og forbindelse – både til dig selv og andre. Det er en praksis, der kan hjælpe dig med at være mere tilstede i nuet, skabe dybere relationer og opleve mere livsglæde.
OBS: Der vil intet seksuelt foregå under denne talk, og vi beholder tøjet på :)
Hvem er vi?
Kate Aura er passioneret omkring at skabe rum, hvor mennesker kan mødes for at udforske personlig udvikling, healing og dybere forbindelser. Hun faciliterer en bred vifte af transformerende oplevelser, herunder retreats, workshops, kvindegrupper og en-til-en-sessioner, der alle har til formål at styrke fællesskab og personlig empowerment. Ud over sit arbejde i disse intime rammer er hun en af skaberne bag Copenhagen Tantra Festival, Kærlig Festival og Vital Festival. Hendes mission er at hjælpe mennesker med at åbne deres hjerter og sind og guide dem til en dybere forståelse af sig selv og andre. Hun tror fuldt og fast på, at alle har potentiale til at leve et mere magisk og meningsfuldt liv fyldt med kærlighed og bevidsthed. Følg hende på Facebook
Anders Lorentz er dedikeret til at hjælpe mennesker med at genfinde deres livskraft, autenticitet og dybeste potentiale. Han har en særlig evne til at skabe trygge rum, hvor mennesker kan udforske sig selv gennem energi- og åndedrætsarbejde, berøring og bevidst nærvær. Med sin kraftfulde men samtidig rolige tilgang formår han at guide mennesker til at opdage deres indre styrke og livsglæde. Han er medskaber af Copenhagen Tantra Festival og brænder for at bringe tantra ud til flere mennesker på en jordnær, tilgængelig og meningsfuld måde. Derudover underviser han i breathwork og faciliterer ugentlige åndedrætssessioner, blandt andet hver onsdag i Siala. Hans tilgang kombinerer maskulin styrke med dyb empati, hvilket gør hans arbejde både kraftfuldt og nærværende. Følg ham på www.lifeforce.garden
Tættere - Tantra i Praksis
Lige efter tantra talk afholder vi Tættere - en workshop for dig der er nysgerrig på tantra. Deltag i begge for den bedste aften.
Læs mere: Tættere - Tantra i praksis
Praktisk
Du kan komme alene eller med en partner, med din mor eller en god ven. Kom med nysgerrighed og løstsiddende tøj, så du kan bevæge dig. En notesbog kan være en god idé.
Klar til en aften, der kan ændre din opfattelse af dig selv og dine relationer? Vi glæder os til at se dig!
Mandag den 26. oktober 2026 kl. 16.30 - 18.00
Mød Kate Aura & Anders Lorentz, skaberne bag Tantra Akademiet og Copenhagen Tantra Festival, og hør dem dele deres personlige rejse ind i tantraens verde…
BREATHWORK × SAUNA RITUAL
Næste Datoer
Tirsdag 29. September 2026 · kl. 18:30-21.30
Tirsdag 10. November 2026 · kl. 18:30-21.30
Sted: Bevægelseshuset Siala, Mulden 50, 4330 Hvalsø
Pris: 400 kr.
Pladser: 25 stk
📅 15. oktober 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
📅 24. november 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
Ikke en blød, beroligende breathwork — vi skruer op. En intens SOMA-session hvor kroppen bygger ladning, indtil klarhed og ekstase mødes. For dig der er nysgerrig, erfaren, eller står foran en beslutning du er træt af at tænke dig frem til. Kun 10 pladser.
📅 15. oktober 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
📅 24. november 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
Ikke en blød, beroligende breathwork — vi skruer op. En intens SO…
1:1 Touch of Breath session
I’m inviting you into a combination between a classic tantric massage, pressure points, pulsation and breathwork.
We open up the energy flow with ancient breathwork and prana techniques, to really be able to truly feel and enjoy the sensations in the body. I will support and guide you and your body to let the energy flow more free, loosen up blockages with pressure points and pulsation combined with breathwork.
And with the caring and present tantric massage I will help you circulate it all around your body. For you to fully feel yourself, your body and your sensuality. Without having to do or want anything – just feeling it. Feeling it without shame or expectations. Feeling your inner life force.
Most people find it difficult to feel themselves. The head is full of thoughts, what you should be, what you should get, what you should do etc. It’s easy to forget to be present in the here and now, in your body.
After a tantric massage & breathwork session, many will experience a completely new understanding of themselfves and their body. Some experience letting go of their thoughts for the first time, and really feeling their body and intuition.
Send me an e-mail at anders@lifeforce.garden to book.
1:1 Touch of Breath session
I’m inviting you into a combination between a classic tantric massage, pressure points, pulsation and breathwork.
We open up the energy flow with ancient breathwork …
What does the participants says?
Kære Anders
Tak for en stærk og intens oplevelse i aftes!
Det var min første breathwork-workshop hos dig, og absolut ikke den sidste.
Du skabte tryghed med god information om, hvad der skulle ske, og så var det magiske, at der inden for de trygge rammer foregik sansninger, billeder, erkendelser og indsigter i mit indre på så mange planer, som hverken jeg eller du kunne have forudset.
Det var en højenergisk og intens oplevelse med masser af energi blandt os ti deltagere, fed musik – og ikke mindst din musikalske og veltimede guidning, som virkelig løftede rummet og energien.
Jeg gik hjem med en følelse af at være blevet berørt på mange planer. Og med lyst til at udforske mere.
Kan varmt anbefale det til alle, der vil stilne sindet og prøve noget lidt ud over det sædvanlige.
KH Signe
Anders fik skabt et særligt trygt rum og guidede os på fineste vis igennem en transformerede breathwork-session. Jeg gik derfra lettere og med fornyet energi.
Hvad gjorde størst indtryk på dig?
At jeg for første gang gav slip og græd foran mennesker jeg har mødt for første gang. Det var så befriende. Jeg havde også en lille DMT oplevelse, hvor jeg smeltede sammen med musikken og fik en stærk følelse af ubetinget kærlighed og at jeg er kærlighed og værdig til kærlighed🤍🔯
Hvad tog du med dig fra dagen?
At jeg skal øve mig i at give mig selv nærvær
Ét ord for, hvordan du havde det bagefter
Lækkert 😉👌
Ville du anbefale oplevelsen til andre — og hvorfor?
Bestemt, hvorfor er et godt spørgsmål. For det er ikke alle jeg tænker er klar til at åbne sig op for hvad det kan give. Er du åben for det, vil jeg klart anbefale tantrisk breathwork
En meget nærværende, effektfuld og kraftfuld oplevelse i et smukt rum. Virkelig en god oplevelse både for mig selv og i forhold til at dele det i et fællesskab.
Vi er et relativt nyt par, der ønskede en introduktion til tantra i en rolig og tryg ramme. Kombinationen af de virkeligt fantastiske lokaler i Hvalsø med Kate & Anders' rolige, postive og autentiske vejledning.
Vi var 7 par og det var virkelig overraskende hvor lidt man registrerede andre end ens partner. Det gav os en super god start og når vi senere skal lære mere, bliver det bestemt hos Kate og Anders igen..
Jeg kom med vildt meget glæde og legelyst i min krop… og jeg gik derfra med en oplevelse af at være blive badet i danskvand! :-D Tantra er ikke kun langsommelighed, sanselighed og trææææk vejret ;-) Det er også leg og liv - tak! 🙏
Vejrtrækningsøvelserne gav mig en skøn følelse af
rummelighed og tomhed i sindet. De fleste af mine mange tanker forsvandt
helt, og jeg mærkede en dyb, beroligende ro i hele kroppen.
Fantastic the best
Anders glæde og entusiasme fik fra starten skuldrene til at falde ned. Mens han guidede os gennem sessionen, fik særligt hans indledende budskab om at slippe kontrollen og præstationen, mig til at komme ned i kroppen og sænke forventningerne til mig selv. Prøv en rejse på ren åndedragt - det er vildt skørt, skønt og særligt…
Ecstatic Breathwork var en skøn forløsende oplevelse. Jeg længes efter rum til frihed og det kan være svært at finde med den hverdag jeg har. Men da energien i rummet rejste sig, og alle trygt gav slip og lod larmen komme ud og kroppen tage over, dér var det smukkeste kærlige rum med frihed til at være helt mig. Jeg landede i min krop og følte mig større.
Ud over det var faciliteteringen konkret, forståeligt, og krævede ikke en overbevisning om guddommelige energier. Det virker uanset hvad du tror på.
En ro i krop og sind.
Oplevelsen af fuld nærvær blandet med lethed i krop og hoved.
En utrolig energi og afslapning på en og samme tid
Vi havde en super skøn dag, fin location. Mange gode øvelser og i dyb kontakt med hinanden. Øvelserne med lingam og yoni gjorde stort indtryk, dejligt trygt at øvelserne blev vist. Dejligt det kunne lade sig gøre på en dag. Tiden fløj afsted.
Vi tog derfra med en ro i kroppen, i hovedet og ikke mindst endnu mere kærlighed til hinanden. Berøring i vores forhold fylder en del og tantra er bare lige de sidste 100% nærvær.
Stor tak til Jer og jeres rolige måde, at formidle jeres skønne viden. Vi kommer igen.
Kys & kram
Diana & Martin
It was my first Tantra weekend and it was so nice to spend a full weekend with beautiful people who were kind and experienced.
I learned a lot and I want to discover more in this tantric community.
For best life quality = the tantra lifestyle/philosophy is what we need. I came to Copenhagen exhausted and empty, and left with a full heart and tons of energy!
I'm certain that it was due to the rare combination of kind safety and open container that allowed me to feel welcome and accepted.
The people, the energy, the sessions, the mood!
I was amazed at how everyone became trusting, inspiring, intimate, supportive over such a short time
Exceptionally welcoming crowd and a curious, light and playful atmosphere.
En dejlig weekend i selskab med dygtige facilitatorer, som kærligt og udfordrende ledte os deltagere på en rejse i vores egen seksualitet og sensualitet via bl.a. energiarbejde, breathwork og øvelser i at sige, hvad jeg vil have.
This weekend was magical. I felt empowered, I felt expanded, I met beautiful people and shared in my private, intimate, vulnerable parts and thoughts with them, I learned things about myself, I felt included, I felt re-energized, and many other things. My body is still tingling when I think about my experiences, interactions, takeaways and ideas for the future. I was a bit hesitant to come all the way from Göteborg, but I'm so glad I did.
The guidance of Kate and Anders into tantric massage will ensure a presence in your own body and a connection to your partner which will feel like coming home - it's safe, vulnerable and blissful. And yet you're moving and being moved by touch and energy to a new place - this is where I long for and will return to! Join Kate and Anders! Your entire you will thank you!
Get a free breathwork session in your inbox
Sign up to my newsletter to get a free breathwork session. You'll also receive info about my events and offerings, as well as free valuable content that can support you in becoming your authentic self, living a better more happy life.
I hate spam too. Unsubscribe at any time.
