Breathwork: Ecstatic Energy
📅 UDSOLGT 15. september 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
📅 15. oktober 2026, kl. 18:30–21:00 · 📍 Frikøbing 17, 4330 Hvalsø
Om dette event
Det her er ikke en blød, beroligende breathwork-session. Vi skruer op. Vi går efter den tilstand hvor kroppen vibrerer, hovedet bliver stille, og noget i dig endelig giver slip på det greb du ikke vidste du holdt.
Det er en tilstand der både føles fantastisk — og som er kraftfuld nok til at du tør træffe de beslutninger, du har skubbet foran dig.
Hvad sker der?
Vi mødes, lander i rummet, og går så ind i en intens SOMA breathwork-session. Musikken er stor. Vejrtrækningen er aktiv. Energien bygger.
Det her er ikke meditation. Det er ikke afslapning. Det er en bevidst opbygning af ladning i kroppen — indtil du rammer den tilstand hvor klarhed og ekstase mødes. Hvor det du virkelig vil, ikke længere er skjult bag støj og tvivl.
Vi lander roligt bagefter. Du går herfra med noget der minder om en kropslig kompasnål.
Hvem er det for?
Dig der har prøvet breathwork før og vil længere ind. Dig der ikke har prøvet det, men kan mærke at noget i dig trænger til at blive rusket. Dig der står foran en beslutning — i forholdet, arbejdet, livsretningen — og er træt af at tænke dig frem til svaret.
Det er ikke for dig hvis du har ubehandlede hjerte- eller lungeproblemer, er gravid, eller har epilepsi. Skriv til mig hvis du er i tvivl.
Hvad tager du med hjem?
En krop der har været et helt andet sted end den plejer. En klarhed der ikke kommer fra hovedet. Og — hvis du tør lade det ske — en beslutning der har ligget og ventet på det rette øjeblik.
Om underviseren
Anders Lorentz er certificeret SOMA Breath-facilitator, ejer af Lifeforce Garden og medstifter af Copenhagen Tantra Festival. Han arbejder med vejrtrækning, krop og bevidsthed som vej til både ekstase og handling — ikke det ene uden det andet.
Praktisk info
Tag løst tøj på og medbring en vandflaske. Spis let — ikke et stort måltid lige før. Du får madras, tæppe og pude i salen.
Tilmeld dig
Snup din plads (300 kr.). Der er kun plads til 10 — skriv til mig hvis du har spørgsmål inden.
Anders glæde og entusiasme fik fra starten skuldrene til at falde ned. Mens han guidede os gennem sessionen, fik særligt hans indledende budskab om at slippe kontrollen og præstationen, mig til at komme ned i kroppen og sænke forventningerne til mig selv. Prøv en rejse på ren åndedragt - det er vildt skørt, skønt og særligt…
Ecstatic Breathwork var en skøn forløsende oplevelse. Jeg længes efter rum til frihed og det kan være svært at finde med den hverdag jeg har. Men da energien i rummet rejste sig, og alle trygt gav slip og lod larmen komme ud og kroppen tage over, dér var det smukkeste kærlige rum med frihed til at være helt mig. Jeg landede i min krop og følte mig større.
Ud over det var faciliteteringen konkret, forståeligt, og krævede ikke en overbevisning om guddommelige energier. Det virker uanset hvad du tror på.
En ro i krop og sind.
Oplevelsen af fuld nærvær blandet med lethed i krop og hoved.
En utrolig energi og afslapning på en og samme tid
Wauuu en rejse det var. En rejse i mit indre, en rejse fra selvkritik til selvkærlighed. En visualisering af en kvindes kærlighed til sig selv og tro på sig selv.
Jeg har aldrig prøvet noget så intenst. Jeg så mig selv et meget smukt sted. Jeg stod ved vandkanten alene, med en ro og kærlighed til mig🫶 Jeg følte en stærk forbindelse til mig selv, en åbenhed for mit eget hjerte og tro på, at jeg ER lige præcis, som jeg skal være🫶
TAK er i den grad et fattigt ord her. Jeg er virkelig taknemmelig🙏 TAK Anders, TAK Tobias og TAK til mig selv🙏
Meget smukt sted. Meget glad for breathwork i saunaen, samt mulighed for at synge med. Sauna var lidt for blid/kold til min smag, stor nedkøling fra de åbne døre. God kombination med sauna og breathwork.
Tak fra Gitte
I was doubtful to whether I should sign up for such an event or not. Deciding to go was the best decision ever. It was my first time in such a setting and I am speechless. It has been one of the most intense and heartfelt experiences I have ever had. I felt connected mostly with myself and it is something I had not felt in a very long time. The music and breathe combo was absolutely perfect. I felt an immense sense of community, I felt seen and ununderstood by complete strangers. It is a sensation that its difficult to explain. I would recommend it to everyone.
A lovely evening with great workshops. Very competently conducted by the worshop-holders.
Unfortunately the music for the later dancing was not my style - but I was prepared that it would be so, so it wasn't a problem to leave quietly. :-)
This night was just what I needed. I tent to get really low and blue in winther, but at 'Breath, dance connect' I experienced a huge outburst of energy. The mix of breathwork, tantric pratice and ecstatic dance was really potent. I had so many beautiful, powerful meetings loaded with sisterhood, polarity, joy! I still feel the joy bubbling inside. Surely hope this will be repeated. 5 stars from me!
I joined my first breathwork session and was surprised by how much I could feel in my body. I finished feeling calm, lighter and more grounded, and the guided visualisation was a lovely touch that helped me connect with what I truly want.
where I Saw many faces, stars and light that shined to me and I felt connected with the universe and grounded in my energy and what my need is.
it was my first time and it was an amazing experience
